‘Houd me vast’ is een EFT-training, gebaseerd op het gelijknamige boek van Sue Johnson.
Dit is een wereldwijde bestseller die het herstellen en verdiepen van relaties toegankelijk
heeft gemaakt voor het grote publiek.
Het is een training voor stellen die willen investeren in hun relatie en hun relatie willen verbeteren in korte tijd.
Dit kan in een reeks van 8 avonden of 2x een zondag.
Je leert anders kijken naar de patronen in je relatie. Je leert liefde begrijpen, negatieve patronen stoppen, onderliggende emoties, gevoeligheden, behoeften en verlangens te herkennen en ook uit te spreken naar elkaar.
Je leert jezelf en elkaar beter begrijpen. Dit zorgt voor (nog) meer verbinding en een (nog) veiliger en stevigere basis voor jullie relatie.
De training is geschikt voor stellen die willen werken aan hun relatie en daarin veel op eigen kracht kunnen doen. Het groepsprogramma is effectief en krachtig, maar is niet vervangend voor therapie. Zie het als een relatiebooster. Tijd voor elkaar, fijne momenten en versteviging
voor de toekomst.
Stellen ervaren na de training meer tevredenheid over hun relatie en geven aan minder conflicten met elkaar te hebben dan voorheen.
Uit diverse onderzoeken is gebleken dat de ‘Houd me Vast’ training je relatie snel en blijvend verbetert. De methode kent een heldere routekaart.
Het is een groot cadeau voor jezelf, elkaar en jullie eventuele kinderen!
De training vindt plaats in een kleine groep. Er kunnen maximaal 5 stellen deelnemen. Je werkt tijdens de training vooral met je partner. Individuele problemen worden niet in groepsverband besproken en je hoeft niets te delen wat je niet wil. Tijdens de training werken jullie stap voor stap aan meer verbinding met elkaar. Het is vooral de bedoeling dat je samen praktisch aan de slag gaat.
De basis kent een heldere structuur met o.a. een boek, werkboek filmpjes en oefeningen. Gezamenlijke gedeeltes worden afgewisseld met opdrachten samen met jouw partner, die deels worden begeleid door ons. Huiswerkopdrachten maken deel uit van de training.
Je zou kunnen zeggen dat de ‘Houd me Vast’ training een soort ‘lightversie’ is van EFT-relatietherapie. Het proces is hetzelfde, alleen loop je er veel sneller doorheen. Ook kun je het programma gebruiken als eerste stap voorafgaand aan EFT-relatietherapie of juist ter
afsluiting.
De training is geschikt voor iedereen die bereid is te reflecteren op eigen gedrag en emoties en open staat voor persoonlijke groei in relatie tot de ander.
De volgende onderwerpen komen aan bod tijdens de ‘Houd me Vast’ training:
1. Liefde en hechting begrijpen
2. Duivelse dialogen benoemen
3. Diepere emoties herkennen
4. Ruzies stoppen
5. Verbindende gesprekken
6. Vergeving
7. Verbinding door liefde en seks
8. Je liefde levend houden
De trainingen vinden plaats onder leiding van Janet de Jonge en Danielle van der Maale.
Kosten: €850,- per stel, inclusief intake, en jullie eigen ‘Houd me Vast’ werkboek. Het boek ‘Houd me Vast’ van Sue Johnson hebben jullie misschien al in de kast staan, of dient te worden aangeschaft.
Eerstkomende 2 trainingen, waaruit jullie kunnen kiezen:
- 8 Maandagavonden (19-21 uur): 22 mei, 5 juni, 12 juni, 19 juni, 26 juni en 3 juli.
Locatie: Het Bosch in Soest
- 2 Zondagen (10-17.30 uur): 10 september en 24 september
Locatie: Midden Nederland (locatie volgt) / inclusief heerlijke lunch
Leuke tips voor overnachting en restaurants in de buurt zijn bij ons opvraagbaar.
Je kunt als stel de ‘Houd me Vast’ training ook doorlopen over een langere periode van tijd bij Janet of Danielle. Kies vooral de vorm die bij jullie past.
Voor meer informatie of vragen kun je contact opnemen met:
Janet de Jonge: info@praktijkjanetdejonge.nl (06-20881521)
Danielle van der Maale: contact@daniellevandermaale.nl (06-54604470)
Jullie zijn van harte welkom!
De training is niet geschikt als je op het punt staat de relatie te verbreken of als er sprake is
van een (recente) affaire. Als er sprake is van agressie is in de relatie raden we je aan op
een andere manier hulp te zoeken, bijvoorbeeld bij de huisarts.